Dricka alkohol när man e förkyld

Drabbats av influensan? Så kunna du lindra dina besvär – 7 tips

7 råd – så kan ni minska på dina influensasymtom

Influensa håller i sig inom cirka 7 till 10 dagar, under 3 mot 5 av dessa brukar de mest besvärliga symtomen kännas av. De allra flesta behöver inte söka vård för sina besvär utan kan minska vid symtomen själva. Här existerar sju tips på hur influensabesvär kan minskas.

1. Vila

Det första steget i behandlingen är att ge din kropp tillräckligt med vila. Vila hjälper din lekamen att återhämta sig snabbare och bekämpa infektionen mer effektivt.

2. Drick många vätska

Se till för att du är väl hydrerad genom att dricka rikligt med vatten, te, buljong eller andra klara vätskor. Att vara välhydrerad hjälper till att lindra symtom som feber och halsont och förhindrar uttorkning.

3. Ta febernedsättande medicin

Om du äger feber och/eller smärtor är kapabel du använda febernedsättande läkemedel enligt anvisningarna på förpackningen. Detta kan hjälpa mot att sänka febern samt lindra muskelsmärtor oc

Förkylning. Förkylning är en infektion i näsan, halsen eller svalget. Den orsakas nästan alltid av ett virus. Förkylning brukar gå över av sig själv, men det finns saker du kan göra för att lindra symtomen. Hosta och nys i armvecket om du är förkyld, smittan sprids genom luften. Den här texten riktar sig till dig som är vuxen. 1 är det farligt att dricka alkohol när man tagit alvedon 2 Alkohol sänker ditt immunförsvar och ökar risken att göra dig sjuk. Alkohol försämrar återhämtningen om du redan är sjuk. Alkohol stör din sömn, vilket gör dig mindre motståndskraftig för infektioner och förlänger sjukdomsförloppet om du är sjuk. Alkohol är en riskfaktor för många allvarliga sjukdomar. (3). 3 ledvärk alkohol 4 Förkylningens faser ー Så förebygger och behandlar du de olika symtomen. Snuva, hosta, ont i halsen, värk och feber En förkylning har flera olika faser. Här kan du läsa mer om vad som händer i kroppen under infektionen och hur du kan lindra förkylningssymtomen på olika sätt under förkylningens faser. Läs mer. 5 Om du däremot äter i samband med att du dricker alkohol blir du inte lika berusad. Det mesta av alkoholen (ungefär 90%) bryts ned av levern, medan resten utsöndras genom lungorna, njurarna och genom svett. Men levern kan bara bryta ner en viss mängd alkohol per timme. Så ju mer du dricker, desto mer ökar koncentrationen av alkohol i blodet. 6 Kan man dricka när man är förkyld? Här är de viktigaste anledningarna till att avstå från alkohol när du är sjuk: Kroppens immunförsvar består till stor del av vita blodkroppar, celler vars huvuduppgift är att identifiera, angripa och bryta ner skadliga ämnen vi kommer i kontakt med. 7 kan man dricka alkohol när man har feber 8 Alkohol försämrar återhämtningen om du redan är sjuk. 9 Såhär skriver "Det är inte bra att dricka alkohol när man har en bakterieinfektion. 10 2. Stärker immunförsvaret – Det är tradition världen över att dricka te när man är förkyld eller lider av någon annan tillfällig sjukdom. Teet renar och stärker din kropp, samtidigt som du förser den med vätska. Den främsta anledningen är att te innehåller en antioxidant som heter Flavonoid, vilken hjälper till att stärka. 12

Kan alkohol vara bra på grund av hälsan?

Har du hört för att ett glas vin angående dagen kan vara utmärkt för hjärtat, eller för att whisky kan lindra enstaka förkylning? Här reder oss ut myterna kring alkohol och hälsa och berättar hur det egentligen ligger till.

Det har länge funnits påståenden om att små mängder alkohol, särskilt alkoholhaltig, kan vara bra på grund av hälsan. Tidigare studier besitter visat en viss koppling mellan måttligt drickande samt en minskad risk på grund av hjärt-kärlsjukdomar och diabetes hos äldre personer, men då dessa studier har granskats kritiskt har forskarna ej kunnat bekräfta några tydliga hälsofördelar med alkohol. Nyare forskning pekar istället vid att alkoholens risker överväger eventuella fördelar, även nära låga mängder.

“Alkohol främjar ej hälsan. Slutsatsen idag existerar att måttligt drickande snarare är en indikator vid bra hälsa, än ett förklaring till den goda hälsan.”

Sven Andréasson, alkoholläkare, vetenskapsman och professor i socialmedicin

Fungerar inte heller som huskur

En annan vanlig myt existerar